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如何保养干燥的皮肤

    美容化妆问题

    我的皮肤很干,因此变得很敏感。有没有经济实惠的保养方法? 

    网友优选答案

    如果你是脸部干燥,而且只要解决干燥问题,那么我建议你用百雀羚(蓝色铁盒子),一元左右就可以解决问题,而且很温和,连婴儿都能用(我们这边有很多儿科医生都建议用它来给婴儿擦脸),如果是身体干燥,花7、8元钱买瓶百雀羚的大瓶润肤露(抹身体的),或者在雅芳促销时,买瓶润肤乳抹在全身,一瓶就够你抹一个冬天,到了春天,皮肤就不会干燥了不用再抹了。一月雅芳有润肤乳促销,我建议买修复润肤乳(哈密瓜味)或香熏润肤乳(熏衣草味),蜜桃味的清爽润肤乳也可以,就怕稍干了些,以上三种促销价只有9.9元,是200毫升。也可以考虑牛奶润肤乳,促销价19.9元,一瓶是250毫升。
这些都是我用过觉得好的。你可以试试。 

    其它网友答案

    首先,最好穿质地柔软的纯棉衣物,或真丝等天然纤维织物。而化纤质地的内衣,会在干燥环境下与身体表面产生静电,加重皮肤瘙痒。此外,衣物要尽量宽松,过紧的衣物会增加与身体的摩擦,使瘙痒症状加重。

  第二,每天应保证饮水量不少于2000毫升(8杯水)。如果有条件,居室内最好使用加湿器,可以有效改善室内的干燥环境,减少皮肤发痒的诱因。

  第三,多喝红茶。因为茶叶中含有丰富的微量元素锰,其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥,并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄,增强人体抗皮肤炎的功能。此外,白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素,可以多补充一些。

  第四,多吃水果、蔬菜,少吃大蒜、辣椒等刺激性食物,并避免烟酒的刺激。

  第五,洗澡不能太勤,每两天洗一次即可,过度清洁反而会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉;洗澡水不能过热,水温最好保持在25℃左右,过热的水会破坏皮脂膜,使皮肤更加干燥;沐浴用品不要使用过多,最好选择中性的;洗完澡后,感觉皮肤瘙痒,尽量不要抓,而应用润肤乳来滋润皮肤。

  最后,要保证每天大便通畅,使体内毒素充分排出。因为体内一部分毒素会随汗液排出,这也是造成皮肤瘙痒的原因之一。

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