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痘痘好了脸上却留下了挥之不去的痘疤，真是让人心痛。那又有什么方法来清除这些疤痕呢？
首先，让我们来了解下那些痘疤为什么会留下来，并熟悉它们，然后方能找到祛除它们的方法。
其实，脸上留下痘疤的原因很简单，多半是由于太晚就医，或者是痘痘被你用手挤过，这样都会在脸上留下难看的痘疤。而痘疤一般会有两种，一种是完全浮在平坦的肌肤上，这样的痘疤并不难对付，大约3～6个月就会自行褪去，当然也可以涂一些外用的A酸、果酸什么的来加速痊愈，但很重要的一点是，白天要做好防晒；另外一种则是一些红色的凹陷，这样的痘疤就比较难弄，一般会拖到1～2年才能褪去，但即使这样，肌肤的状况也不会让你完全满意。
而且，外用的A酸、果酸也都帮助不大。可以考虑用外敷左旋维生素C、低剂量口服A酸或左旋维生素C导入来解决问题，如果用脉冲光或染料镭射效果会比较理想，但费用会比较高。
当然，现在，我们就可以针对你现在的情况来选个合适的方法来对付它们了。
第一，如果你的痘痘还在冒，而且肌肤总出油
这是预防痘疤的最好阶段！首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式！
第二，痘痘已经获得了很好的控制
勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素C导入。
第三，已经出现凹陷
马上用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落，由于果酸依浓度不同，作用也有所不同。
浓度3%以下的果酸：
促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。
浓度在3%～8%果酸(药店可以买到)：
能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。
浓度10%以上果酸(医疗级)：
老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。
第四，平时注意饮食，吃出好皮肤
痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力--
1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2. 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
第五，求助医学手术
这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤。主要的治疗方式包括：
1，填补法：合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。
2，镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。
3，钻石微雕：对问题肌肤的治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。
4，镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞。
5，脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。
做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，目的是让疗程维持长效性更好， 藉由正确保养方式让肤质状况比以前更优更好保养，达到回复青春之梦，才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神。这里很重要的一步就是防晒和美白，做好这两件工作，才能保证不会有新生的斑点冒出来！ |
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