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按压穴位消除黑眼圈的方法

关键词:未知 39健康

    如何利用按压穴位消除黑眼圈

  攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑的时候,按压这些穴位,黑眼圈就会有所缓解。

  第一步
  攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

  第二步
  眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地,轻轻地向内侧推揉。

  第三步
  眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

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