成熟龄女性的丰胸食谱

　　女性朋友一旦过了发育期的，胸部要想再长大，就已经十分困难了，但可以看看下面这三道针对成熟龄女性丰胸食谱。

　　一，当归粥

　　所需材料：
　　当归10公克、米1碗

　　制作方法：
　　1.当归切碎在清水中慢慢炖煮，米先煮成饭
　　2.将饭放入当归中熬半小时至汤稠

　　功效：当归可生血、补血、活血，尤其经期后，当归粥可使子宫温暖健康，子宫健康可容易受孕，乳房的发育也会丰满。

　　二，芝麻油Ａ菜

　　所需材料：
　　A菜、白芝麻油、蒜头、盐适量

　　制作方法：
　　1.A菜洗净沥干水份，蒜头去皮拍碎
　　2.起油锅放入A菜和蒜头，快炒1分钟
　　3.起锅前撒盐熄火，拌匀即可

　　功效：A菜有丰胸的效果，配上芝麻效果更好，由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪，有助于消脂减肥。

　　三，菟丝粥

　　所需材料：
　　菟丝子1公克、米1碗

　　制作方法：
　　1.菟丝子装入纱布袋，泡水1~2小时
　　2.将米洗净，把纱布袋放入米内，加水煮成粥
　　3.煮好后将药袋取出，即可食用

　　功效：菟丝子天然荷尔蒙的成份高，可美容、养颜、丰胸。常吃除了乳房会肿胀外，身体也会显得滋润。