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拥有理想的身形，是每个女人的梦想。从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗？若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。
若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。如果时常出现面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的状况话，则是代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
再从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。如果营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的食物是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
历代的中国名医，对乳房的疾病都是很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育。
下面针对不同特点的人推荐几个药房（仅供参考）
1、针对肝胃郁热型的人
这种类型的人属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。
蒲公英山楂丰胸茶
材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。＊全部分量请于一天内饮用。
2、针对肝气郁血型的人
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
蔷薇(玫瑰)丰胸茶
材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。
3、针对气血不足型的人
这种人是先天性的体质虚弱者，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
桂圆红枣丰胸茶
材料：龙眼肉 5或6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
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